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醫生:戒煙才是保護肺部之道

作者:admin 戒煙來源:本站原創 點擊數: 更新時間:2018-7-14

    我要戒煙網訊:據臺灣“中央社”報道,針對“抽煙者多吃豬血有助于清除肺部毒素,把肺變干凈”的說法,臺灣醫師近日表示,豬血含豐富的鐵,或許可提高免疫力,抗衰老,但在清肺方面完全沒有醫學根據。醫師呼吁,戒煙才是保護肺部之道。
  日前有臺灣民眾咨詢“豬血是否能清肺”,臺灣高雄醫師薛光杰推測稱,民間之所以認為豬血有這種功效,可能是來自豬血的營養成分。
  薛光杰指出,每100克豬血含6.3克的蛋白質,比牛肉,瘦豬肉,雞蛋更多,而且,脂肪量也僅有0.3克,是瘦豬肉的1/10。
  此外,豬血也含有豐富的鐵,每100克含鐵量多達28克,是豬肝的2.7倍,雞蛋的14.7倍,更是瘦豬肉的20倍。鐵是造血重要“材料”,而豬血所含的鋅,銅等微量元素或許有助于提高免疫功能和抗衰老等作用。
  不過,就醫學角度而言,至今沒有證據證實豬血可以清肺,吸煙者若想保養肺部,最好的方法還是戒煙。
  薛光杰強調,抽煙時不僅會吸入尼古丁,也會吸入7000多種化學物質,至少包含93種致癌物,恐導致肺部發炎,纖維化,還可能導致肺癌。更可怕的是,吸煙還可能導致心臟病,中風,糖尿病,牙周病,10多種癌癥,腸胃道潰瘍,出血,動脈硬化,血管阻塞等疾病。
  據統計,臺灣每年有多達2.7萬人死于煙害,吸煙者平均少活10年以上,身邊的人也可能受到二手煙,三手煙影響,這些都不是一碗豬血湯能解決的問題,因此,醫師呼吁吸煙者及早戒煙。

 

 
 
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